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第1天 上海-郑州 餐饮： 全天餐：自理 住宿： 火车上 D1：上海-郑州
上海乘火车赴郑州152次16：31--6：38 1102次或其他同等车次。
◆住：火车上 餐：自理 第2天 万仙山-焦作 餐饮： 详见行程 住宿： 焦作 D2: 万仙山-焦作
早郑州接火车，早餐后前往国家4A级旅游景区、国家森-林公园—【万仙山风景区】（游览约5小时，门票80元,景区交通车45元自理）是国内著名的休闲胜地。
游中华影视村—-【郭亮村】郭亮以秀美山岭，独特的石舍而闻名，更以其周围自然风景吸引着旅游者。
途中可游览被誉为‘世界第九大奇迹’的绝壁长廊-郭亮洞，长达1250米的绝壁长廊、郭亮洞、欣赏风景如画的天池， 著名导演谢晋称为郭亮村“太行明珠”，著名作家张仃称万仙山为“华夏奇观”。
午餐后，游览【南坪景区】，
南坪景区是万仙山三个分景区之一，群峰竞秀，飞瀑流泉，有雄强而苍茫的石壁景观，有妙曼而秀丽山乡风韵，集雄、壮、奇、幽、竣为一体游览日月星石，将军峰，黑龙潭瀑布，游人穿梭于峡谷之间，深潭、飞瀑随处可见。
晚餐后入住酒店。
◆住：焦作
第3天 焦作-八里沟风景区 餐饮： 详见行程 住宿： 焦作 D3：焦作-八里沟风景区
早餐后游览【4A八里沟景区】，它面积42平方公里，属典型的南太行风光，国家地质公园、自然猕猴保护区、河南省著名风景区、河南省十佳景区。她荟萃了太行山水精华，集奇险、俊、秀、幽于一谷，号称“太行之魂、中华风骨”，被园林专家誉为“亚洲一绝”。晚餐后入住酒店。
◆住：焦作
第4天 焦作-黄河三峡 餐饮： 详见行程 住宿： 焦作 D4：焦作-黄河三峡
早餐后早餐后赴世界地质公园，国家水利景区---【黄河三峡景区】.游览孤山峡鬼斧神工、群峰竞秀；龙凤峡九曲十折、峡深谷幽；八里峡峭壁入削、雄伟壮观。号称“万里黄河第一峡”，景区山水交融。高峡平湖，构成一副北方少有的江南之美,乘缆车游览桃花岛景点，乘船畅游黄河三峡岸风光。
后入住酒店。
◆住：焦作
第5天 焦作-青龙峡-郑州 餐饮： 详见行程 住宿： 火车上 D5：焦作-青龙峡-郑州
早餐后乘车赴世界地质公园西区明星景点-【云台山青龙峡园区】.它素有“云台山第一大峡谷”的美誉。景区内峡长谷幽，山青水碧，群峰竞秀，层峦叠嶂，峰回路转，曲径通幽，植被繁茂，气候独特，峰、崖、岭、台、石各有千秋，泉、潭、瀑、溪、洞各具特色，天然雕琢，秀色天成，堪称山水画廊，避暑胜地，
后赴郑州火车站，K154次-18：13- 6：41或1104次 19：34-9：32 或其他同等车次返回上海。
◆住：火车上
第6天 返回上海 餐饮： 全天餐：自理 住宿： 温馨的家 D6：早06：41分或9:32分抵达上海站，结束愉快之旅。 费用包含: 提供标准：
★交通：往返火车硬卧
★当地空调旅游车（以实际报名人数核对车型，保证一人一座）；
★用餐：有偿赠送3早 4正餐 （餐不用不退、15元/人） ；
★住宿：全程三星标准酒店（含早、空调、电视、热水）
★门票：行程中所列已含景点第一大门票，如有小交通产生自理；
★服务：专职导游服务 ；
★房差：150元/人/三晚 费用不包含: 自理项目：
1、【特惠超值套餐】：499元/人
报名须付：云台山青龙峡门票40、青龙峡索道115、黄河三峡门票50、船票80、万仙山（郭亮村）门票78、八里沟78、3早4正餐=折扣价499元/人
2、落地须收：170元/人
青龙峡景交30、八里沟景交40、郭亮村景交45、黄河缆车90=折扣170元/人
3、火车硬卧中铺+30元/人、下铺+60元/人
4、购物：本行程含三次购物+1土特产超市 ，〖土特〗〖竹炭馆〗〖玉器〗〖乳胶90分左右〗其它进店时间各约 1H，绝无强制消费。
预订须知: 河南旅游温馨提示：
1、河南省全年年均气温为12.8～15.5°C。7月最热，月均气温为27～28°C；1月最冷，月均气温为-2～2°C。年均气温13-15度。
2、河南地区语言以河南话方言为主，普通话在省内大城市通用。
3、外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类。吃饭最好找那些具有当地特色的小店、老字号，只有那里才能品尝到地道的当地风味。逛一逛当地的农贸市场，在那里不仅可以买到实惠东西，而且会加深你对当地风土人情、民情民貌的了解。
4、豫系名菜有:鲤鱼三吃、鲤鱼焙面、扒猴头、番茄煨鱼、郑州鲜味鸡、道口烧鸡、河南烤鸭等，此外，还有著名的洛阳水席，24道带汤佳肴中汇集了洛阳知名的风味菜点。怀府特色驴肉宴、药膳等。
5、在到那里游玩最好备好零钱。小心扒手。
6、在河南购物，各地的方式还略有不同。河南省的物产非常丰富，这为到此一游的游客提供了多样化的购物选择。 历史悠久、丰富多彩的手工业品以禹州钧瓷、南阳玉雕、洛阳仿唐马（唐三彩）、滑县点锡壶、济源盘砚（古称天坛砚）等为著名传统产品。其他特产有河南卢氏、栾川木耳，信阳毛尖茶，灵宝大枣，封丘石榴，杜康酒，淮阳金针菜，黄河鲤鱼，以及豫北四大怀药（生地、牛漆、山药、菊花）等。比如在嵩山少林寺购物，买方可以自由侃价，但侃定价又不买者，后果会非常严重。而在开封、洛阳和郑州等大中城市购物，游客会发现市场活跃，而最能够吸引游客的并非是大型商场，而往往是土特产品商店或集贸市场。河南省文化底蕴深厚，手工艺品种类繁多，但是在旅游景点购买时还请仔细辩别挑选。
7、出门在外，气候变化无常，请最好带上雨伞或雨衣。并准备一些常用的肠胃药和感冒药，以备不时之需。
8、各地景区的物价一般比市区略高，而且在小商贩处购买东西有可能碰到假货，所以请在出门前备足电池和胶卷，避免在景区购买。
9、河南地区的景点大多历史悠久，当地景区尤其在年代较为久远的建筑游览区，非常注意环境保护和清洁维护工作，还请游客多加留心，共同呵护我国的文化遗产和生态环境。
10、爬山时，请准备一双舒适合脚的鞋子，女士请避免穿高跟鞋和裙子。并预备一点水和干粮，以便及时补充体力。
11、到云台山、嵩山等森林旅游景点参观时请注意山中氧气充足，陈年枯枝烂叶也较多，还请不要在景区内吸烟或野炊、生篝火，以免引起山林火灾。
12、河南有许多名寺名庙，它们是旅游者颇爱光顾游览的重点，但旅游者在游历寺庙时有四忌需牢记心头，以免引起争执和不快。
A 忌称呼不当。 对寺庙的僧人、道人应尊称为“师”或“法师”，对主持僧人应称其为“长老”、“方丈”、“禅师”。喇嘛庙中的僧人称其“喇嘛”，即“上师”意，忌直称为“和尚”、“出家人”，甚至其它污辱性称呼。
B、忌礼节失当。 与僧人见面常见的行礼方式为双手合十，微微低头，或单手竖掌于胸前、头略低，忌握手、拥抱、摸僧人头部等不当之礼节。
C、忌谈吐不当，与僧人道人交谈，不应提及杀戮之辞、婚配之事以及食用腥荤等话，以免引起僧人反感。
温馨提示:为了游客的出行安全，接上海市旅游局相关会议要求，每个出行游客必须提供真实身份信息，出行携带身份证件。70周岁以上必须有家属陪同，签《免责声明》，如有隐瞒，一切后果游客自负，我社免责！
【拉拉勾温馨提醒】
行程说明
(1)行程介绍中所列飞机航班、火车车次、发车时间、图片等出发信息均为参考，以具体出票、出团通知书或导游通知为准。
(2)座位是根据预定及付款先后顺序安排（不派座位的除外），不能保证满足特殊座位要求。如因淡季或收客人数较少，有可能与相近方向的发班线路拼车出游，届时请游客见谅。
(3)设有多个接车点的线路，接车点经常会有调整，特别是在非节假日，请您务必在预定时与客服人员询问落实，以免耽误行程。
(4)如果是包机包位产品，签约付款后即刻出票，机票不签转、不更改、不退票。
(5)游客需了解并同意本产品各交通工具的有关规定与服务标准，如乘坐的是廉价航空公司航班，需同意并遵守其差异化服务规定。
(6)根据规定，行程描述如出现“准星级、星级设施、当地星级等字样”，表明其不是国家正式授予的挂牌星级，其信息仅供参考，不作为宾馆星级承诺，不作为旅游合同依据。境外酒店星级标准与国内不同，本行程所指均为当地星级。
(7)景点游览、自由活动、交通等行程时间也是一般情况测算，遇特殊情况，以当天实际情况调整行程中景点游玩顺序及时间。
(8)行程中未注明包含的餐费客人自行就餐；不含床位客人不含早餐。单人入住须补房差。
(9)签证或签注以及出入境，是使领馆及边检等部门的权力，旅行社只是按规定收集材料提交，签证费由相关单位收取。如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能办出签证或签注，不准出入境而影响行程的，签证费及其他费用损失由游客自行承担。
(10)团队游不允许擅自离团（自由活动除外），游客自行离团，按照合同规定赔偿，且未参加的费用不退，离团期间时人身安全自行负责。
(11)自助游产品系代订单项服务类产品，非旅行社统一安排项目，不在旅行社能够控制风险的范围内，因此特别提醒自驾自由行游客注意安全，防止意外发生，本网站及供应商均不对游客出游期间发生的一切意外承担任何责任，特此告知。
(12)如因个人原因需放弃部分行程视为自愿放弃，费用不退，放弃行程期间的人身安全自行负责。
(13)如您还未付全款，遇国家发布政策性价格调整，按调整后的价格执行。（景区宾馆等企业发布的价格调整不适用本条）
(14)如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据，均不以挂牌价为准。赠送项目因不可抗因素导致不能赠送的，费用不退。
购物与推荐
(1)行程安排中如含当地特色购物，会在行程中明确列出，购物自由。
(2)在景点、酒店、餐厅、娱乐、车站机场、停车场、休息点等场所如有商品出售，系该场所附属设施与业务，非本行程安排与推荐，与本网及旅行社无关。
(3)慎重提醒：旅游中如购物，一定自愿，务必谨慎，把握好质量与价格，请开发票。
(4)推荐项目是在游览过程中，导游可能会推荐的建议性项目，客人完全本着自愿自费的原则选择参加。部分项目参加人数不足时，则费用将做相应调整或无法成行。
特殊人群
(1)根据《上海市老年人旅游服务规范地方标准》，70岁（含）老人参团应有人陪同。80岁（含）以上老人不赠送和受理旅游意外险。18周岁以下旅游者单独报名出游也应有成年人带领（具体详情请来电咨询）。
(2)部分线路因劳累及危险程度等原因，本网站可要求特定年龄段出游人出具正规医院的健康证明以及免责书。
(3)老人与儿童出游价格请来电或在线咨询。（其中年纪是指以出游日为准的周岁，出生日以身份证件为准）
网站下单
(1)旺季价格及余位变化较快，预定成功以网站客服确认为准。
(2)旅游产品每班数量有限，如果看重尽量提早下单占位子。
(3)你下单后，在工作时间，我们的客服一般会在15分钟左右内与你联系，确认座位。非工作时间会在第二天一早回复你。
(4)购买旅游意外险，请在订单或在线留言提供出游人的姓名、证件号（一人一份）。儿童无证件号，提供出生年月。未能及时提供视为自动放弃。
(5)在本网站预定均需签订旅游合同，提供正规旅行社发票。可在线、传真、文本签约。
(6)预定成功后，出团通知书一般提前2-3天发送，最晚于出团前1天发送。导游会在出发前一天下午或晚上与您联系。
(7)对旅游过程中产生的质量问题，可立即向领队导游提出，争取当场改进。如未能解决，可向拉拉勾直接投诉，我们将协助妥善解决。在旅游过程中，如需填写“旅游意见书”等，请如实填写，拒绝填写或客气填写将对你事后投诉带来不利。
(8)本预定是与拉拉勾旅游网指定的有资质的旅行社签订合同并提供服务，提供正规发票。
(9)签约付款后，如需退团，需赔偿车位、票务及手续费等损失；违约方另需支付违约金；出团前一天不接受退团。具体以合同为准。
违 约
(1)签约付款后双方严格按合同执行，违约方需赔偿对方损失。
(2)违约情形适用本行程已列条款，按该条款执行。如未特别说明，按<上海市旅游示范合同>所列标准承担违约责任：
一、旅游者在行程前解除合同的，需赔偿乙方机（车、船）票费用等损失，其余必要的费用扣除标准为：
境内游：
①行程前7日至4日，旅游费用10％；②行程前3日至1日，旅游费用20％；③行程开始当日，旅游费用30％。
出境游：
①行程前30日至15日，旅游费用5％；②行程前14日至7日，旅游费用10％；③行程前6日至4日，旅游费用15％；④行程前3日至1日，旅游费用25％；⑤行程开始当日，旅游费用30％。
二、乙方在行前解除旅游合同，向旅游者退还全额旅游费用，并支付以下违约金：
境内游：
①行程前7日至4日，支付旅游费用10％的违约金；②行程前3日至1日，支付旅游费用总额15％的违约金；③行程开始当日，支付旅游费用20％的违约金。
出境游：
①行程前30日至15日，支付旅游费用2％的违约金；②行程前14日至7日，支付旅游费用5％的违约金；③行程前6日至4日，支付旅游费用10％的违约金；④行程前3日至1日，支付旅游费用总额15％的违约金；⑤行程开始当日，支付旅游费用20％的违约金。
温馨警示
【健康】游客报名前请自行或请医生判断出游人身体状况是否适应本线路要求。旅游期间注意身体健康！
【安全】行程中如含有登山、温泉、漂流、嬉水等具有一定风险系数的活动时，事先了解这些活动注意事项（或向导游询问），敬请游客衡量自身状况酌情参与，并注意保护自身及财产安全！
【文明】旅游过程请注意文明举止，遵守文明出游承诺。
以上行程供参考，如与合同不一致的地方，以合同文本为准。
该产品由本网站指定有资质的旅行社提供服务。
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